THEO MẸ, TRONG TÚI ĐỒ ĐI SINH CẦN CÓ NHỮNG GÌ ?

Bước sang tháng thứ 9 của thai kỳ, mẹ bầu có thể chuyển dạ bất cứ lúc nào. Do đó, cha mẹ nên chuẩn bị sẵn những giấy tờ và vật dụng cần thiết sau:

CHUẨN BỊ ĐỒ ĐI SINH

1. Giấy tờ cần mang theo:

– Chứng minh nhân dân, Bản sao sổ hộ khẩu, Thẻ bảo hiểm y tế

(Lưu ý: Bạn nên photo sẵn các loại giấy tờ trên thành vài bản để thuận tiện khi làm thủ tục nhập viện, làm giấy chứng sinh cho bé…)

– Sổ khám thai và các loại giấy tờ xét nghiệm, siêu âm gần nhất… Việc này giúp bác sĩ có thể nắm rõ tình trạng sức khỏe thai kỳ của bạn cũng như thai nhi.

2. Đồ dùng cần thiết cho mẹ

– Quần áo mặc khi xuất viện, áo lót (loại dành riêng cho con bú), quần lót dùng 1 lần, tất chân, áo giữ ấm cùng khăn choàng (nếu đi sinh vào mùa lạnh).

– Băng vệ sinh loại dành cho bà đẻ, áo giữ ấm cùng khăn choàng (nếu đi sinh vào mùa lạnh).

– Miếng lót thấm sữa

– Khăn tắm

– Nước súc miệng.

….

3. Chuẩn bị đồ đi sinh cho bé

– Quần áo cho trẻ sơ sinh khoảng 5 – 7 bộ.

– Tã giấy sơ sinh bịch tã giấy sơ sinh.

– Mũ, báo tay, bao chân

– Khăn mềm khổ lớn để quấn bé giúp giữ ấm cho con.

– Khoảng 10 khăn xô nhỏ, 1 – 2 khăn xô lớn để lau mình cho bé sau khi tắm.

– 1 bộ gối, mền.

– 1 hộp sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh, bình sữa, muỗng inox nhỏ, ly nhỏ, dụng cụ rửa bình sữa và dung dịch rửa bình sữa (phòng khi mẹ chưa có sữa hoặc mẹ sinh mổ chưa thể cho bé bú trực tiếp).

– Một vài đồ dùng khác như: Bông gòn, tăm bông, rơ lưỡi, nước muối sinh lý, kem chống hăm.

Lưu ý: Hãy lên danh sách những món đồ cần sắm cho bạn và bé yêu sắp chào đời thật chi tiết và hoàn tất việc mua sắm trước ngày dự sinh khoảng 1 tháng. Việc này giúp bạn có thời gian chuẩn bị chu đáo mọi việc và không bị động nếu chẳng may có dấu hiệu chuyển dạ sớm.

4. Người chồng cần chuẩn bị đồ đi sinh thế nào?

Không chỉ mẹ bầu mà người chồng cũng cần phải lưu ý chuẩn bị trước khi đưa vợ đi sinh. Những món đồ mà nam giới nên xếp vào giỏ và mang theo khi đưa vợ đi sinh gồm:

– Tiền mặt (một khoản tiền khoảng 6 – 8 triệu đồng), thẻ ATM trong ví để có thể chi trả viện phí và các chi phí liên quan bất cứ khi nào.

Hãy chuẩn bị tiền lẻ để trả tiền gửi xe khi ra vào bệnh viện, mua nước uống hay các món linh tinh khác… Việc này giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian khi không phải chờ thối tiền.

– Điện thoại, sạc dự phòng.

– Dụng cụ vệ sinh cá nhân như khăn lau mặt, khăn tắm, bàn chải đánh răng, dao cạo râu, kem cạo râu…

– 4 – 5 bộ quần áo để tiện thay đổi. Nếu trời lạnh, hãy mang theo đồ giữ ấm.

– Hãy chọn một đôi dép tiện dụng hay đôi giày thoải mái để dễ dàng và nhanh chóng đi lại trong bệnh viện

– Mang theo một cái gối riêng (nếu thấy cần thiết) để có thể tranh thủ chợp mắt dưỡng sức.

NGOÀI VIỆC CHUẨN BỊ ĐỒ ĐI SINH , MẸ BẦU CẦN LƯU Ý NHỮNG GÌ ?

Ở tháng cuối thai kỳ, bên cạnh việc chuẩn bị đồ đi sinh, bạn sẽ cần sắp xếp công việc và cuộc sống hàng ngày cũng như tìm hiểu những kiến thức sinh sản để có thể vượt cạn thuận lợi và an toàn.

1. Đối với nơi làm việc

Nếu bạn đang đi làm, hãy thông báo cho phòng Hành chính – Nhân sự hoặc người quản lý về ngày dự sinh và kế hoạch nghỉ sau sinh của bạn. Việc này giúp họ có phương án phân công người đảm trách công việc của bạn khi bạn nghỉ sinh hoặc hỗ trợ bạn các vấn đề liên quan đến chế độ thai sản.

2. Tìm kiếm hỗ trợ từ người thân

Ngoài việc chuẩn bị đồ đi sinh chu đáo, bạn cần tìm đến người thân và bạn bè để nhận được sự hỗ trợ tốt nhất trong quá trình chuẩn bị sinh nở. Hãy:

– Nhờ chồng hoặc người giúp việc vệ sinh nhà cửa, giặt giũ chăn mền, drap, gối, rèm cửa… sạch sẽ trước khi bạn đi sinh.

– Hỏi thăm kinh nghiệm từ bạn bè, người thân (những người đã sinh con) để lựa chọn nơi sinh an toàn và phù hợp với bạn.

– Xác định ai sẽ là người đưa bạn đi sinh, chăm sóc bạn và bé yêu những ngày đầu sau sinh.

– Tìm người hỗ trợ bạn việc nhà cũng như chăm sóc em bé. Đó có thể là người thân trong gia đình, người giúp việc nhà làm theo giờ… Ngoài ra, nếu bạn có con lớn song bé chưa thể tự lo cho bản thân được, bạn cần tìm người tin cậy để trông nom bé khi bạn vào bệnh viện sinh con.

– Trao đổi cụ thể với chồng và các thành viên khác trong gia đình (nếu có) về việc chăm sóc em bé, nhà cửa. Những ai có thể chia sẻ với bạn những việc gì, phân công công việc một cách cụ thể.

Lên danh sách cụ thể về các loại thực phẩm cần thiết dùng trong khoảng 2 tuần và tiến hành mua trước ngày dự sinh ít nhất khoảng 1 tuần.

3. Chuẩn bị đồ đi sinh, đừng quên trang bị kiến thức và tinh thần

Để quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi và nhanh chóng, bạn sẽ cần trang bị cho mình nhiều kiến thức về giai đoạn sinh con và cả cách để giữ vững tinh thần khi cơn đau chuyển dạ bắt đầu. Ngay từ bây giờ hãy:

– Tìm hiểu về các giai đoạn chuyển dạ bởi việc hiểu rõ điều gì sắp diễn ra sẽ giúp bạn an tâm hơn khi vào phòng sinh.

– Dành thời gian tìm hiểu nhằm nhận biết các dấu hiệu sắp sinh, kỹ thuật thở khi chuyển dạ, thư giãn khi sinh. Việc thở đúng cách không chỉ giúp bạn giảm đau trong khi sinh con mà còn giúp sự trao đổi dưỡng khí cho thai nhi tốt hơn.

– Hãy tìm hiểu về vấn đề tiểu không kiểm soát, trầm cảm sau sinh hay chuyện quan hệ vợ chồng sau sinh để có phương án điều chỉnh thích hợp và tránh bối rối với những thay đổi trong cuộc sống sau khi bé yêu chào đời.

– Vào khoảng tháng thứ 9 của thai kỳ, khi đi khám thai, hãy trao đổi với bác sĩ về việc bạn có thể sinh thường hay sinh mổ để có thể chuẩn bị mọi thứ tốt nhất.

– Trước ngày dự sinh 2 – 3 ngày, hãy đi massage, gội đầu… để được thư giãn và chuẩn bị tinh thần trước khi sinh một cách tốt nhất.

Có rất nhiều thứ mà bạn phải chuẩn bị trước sinh để có thể chăm sóc tốt nhất cho thiên thần nhỏ của mình. Có thể thời gian sắp tới bạn và người thân trong gia đình sẽ vất vả đấy, nhưng đây chắc chắn là những trải nghiệm của hạnh phúc! Chúc bạn mẹ tròn, con vuông!